겨울에도 자외선 차단 중요… 오렌지·사과·포도 등 과일산, 피부에 좋아
-
피부를 더욱 철저하게 관리해야 하는 계절이 왔다.찬바람에 피부가 쉽게 상할 수 있는 겨울, 집에서 할 수 있는 천연팩 및 케어 팁 등을 소개한다.실제로 겨울에는 보통 외부 습도가 20~35% 정도로 실내습도인 40~60%보다 낮아 외부 활동이 잦을수록 피부는 더욱 건조해지고 당김 현상과 심할 경우 간지러움까지 호소할 수 있다.따뜻한 물을 많이 마시고 습도를 높여주는 식물을 키우는 등 일상에서 피부 수분을 지킬 수 있는 습관을 들이는 것이 좋고 피부 각질층이 피지막 형성을 방해해 당김 현상과 각질 등을 유발할 수 있기 때문에 세안 후 보습제를 잘 챙겨 발라야 한다.# 꼭 지켜야 할 겨울철 피부 관리 팁1. 겨울에도 자외선 차단제는 필수보통 겨울에 여름보다 자외선 차단제를 소홀히 바르는 경우가 많은데 겨울 역시 자외선에 노출되는 시기이기 때문에 외출하기 전에 반드시 챙겨 바르는 것이 좋다.2. 얼굴 뿐 아니라 몸 전체에 보습을 철저히겨울에는 특히 얼굴만큼이나 몸에도 보습 관리를 신경 써야 한다.샤워 후 너무 가볍지 않고 보습력 있는 바디로션을 충분히 발라주고 무릎, 팔꿈치 등 갈라지거나 트기 쉬운 곳은 종종 크림이나 에센스를 사용해 관리하자.3. 각질제거 후에는 미백 제품으로피부에 각질이 일어났다면 손으로 떼어내거나 긁지 말고 스팀타월을 사용해 각질을 불려주고 자극이 적은 각질제거제를 사용할 것.겨울은 미백관리를 하기에 좋은 계절이기도 하다. 여름과 가을볕에 그을린 피부를 다시 회복시키기 위해 각질제거 후 미백에 좋은 천연 팩 등을 해주면 효과적이다.# 집에서 할 수 있는 천연팩1. 화이트닝에 좋은 [오렌지팩]오렌지는 유기산과 과당이 풍부해 피부를 촉촉하게 하고 잡티를 희미하게 만드는 화이트닝 효과가 탁월하다.또한 피부를 희게하는 과일산이 많아 검게 탄 피부나 기미가 있는 피부의 팩 재료로 많이 사용되고 있다.HOW TO재료: 오렌지 간 것 2큰술, 해초가루 적당량, 플레인 요구르트 2큰술1) 해초가루를 요구르트에 풀어서 걸쭉하게 만든다.2) 해초가루+요구르트액에 갈아 놓은 오렌지를 잘 섞는다.3) 얼굴과 목에 거즈를 덮은 후 팩을 골고루 펴 바른다.4) 20분 후 찬물로 세안한다.2. 모공 청소 및 노폐물 배출에 좋은 [사과팩]사과팩은 피지를 흡수해 피부를 청결하고 매끄럽게 해줌과 동시에 탄력을 잃어 늘어진 피부와 모세혈관 확장으로 인해 민감해진 피부에 좋다.사과의 과일산이 약간의 필링 작용을 해줘 모공 청소에 좋고 짧은 시간에 노폐물을 제거해 피부를 보송보송하게 가꿔준다.HOW TO재료: 사과 간 것 2큰술, 밀가루 1큰술, 플레인 요구르트 1큰술1) 사과를 강판에 갈아 밀가루와 요구르트를 섞어 바르기 좋은 정도로 걸쭉하게 만든다.2) 깨끗한 얼굴에 거즈를 올리고 사과팩을 넓게 펴바른다.3) 약 20분이 자나면 미지근한 물로 닦아낸다.3. 잡티없이 매끈하게 피부를 가꾸어 주는 포도팩포도는 피부세포 파괴를 막아줘 피부를 탄력있고 부드럽게 가꿔준다.또한 포도당, 포도산, 사과산 등 유기산이 풍부해 묵은 각질을 제거하고 피부를 맑게 하는 효과가 있다.HOW TO재료: 청포도 한줌(껍질 제거한 포도), 영양크림 1작은술 , 꿀 1/2 작은술1) 포도를 으깨어 즙만 받아낸다.2) 포도즙과 영양크림, 꿀을 넣고 골고루 섞는다.3) 얼굴과 목, 윗가슴까지 바르고, 20분 후 깨끗이 씻어낸다.<황금희 대표>황금희 대표는 LG 화장품 연구실에서 근무한 바 있으며 독일 뮌헨 슈나이더 메디친 코스메틱 연구과정을 수료하고 프랑스 겔랑 코스메틱 초대 원장을 역임했다.2008년 홈쇼핑에서 애경과 공동개발로 <황금희 에스테틱하우스>를 론칭한 뒤 현재는 청담 본점 포함 12개 직영점을 운영하고 있다.[사진 = 황금희 에스테틱하우스]
