피부과 전문의들, 건선 치료 시 “보습제 사용 필수”

겨울만 되면 더욱 고통스러워 지는 질환 [건선].

[건선]은 각질이 죽어 생기는 회백색 물질로 덮여있는 홍반성 피부 병변이 특징으로, 주로 팔꿈치, 무릎, 엉덩이, 두피 등 자극을 많이 받는 부위에서 발생한다. 피부 각질이 쉽게 벗겨져 나가며, 피부는 점차 두꺼워지고 가려움증, 습진과 같은 증상이 생긴다.

전 세계적으로 약 3%의 인구에게 발생되고 국내에서도 비슷한 수준인 약 150만 명 내외의 건선 환자가 있을 것으로 추정될 만큼, 주위에서 쉽게 볼 수 있는 비 전염성 만성 피부질환이다.

지난 18일부터 이틀간 열린 제 66차 대한피부과학회 추계 학술대회에서 뉴트로지나가 피부과 전문의 344명을 대상으로 설문한 결과, 응답자의 95.3%가 “실제 건선 치료 시 보습제 사용이 필수이며, 환자들에게 강력하게 권고하고 있다”고 답했다.

설문 답변을 살펴보면 “건선이 악화되지 않도록 피부장벽기능의 보호를 위하여 보습이 꼭 필요하며, 특히 건조한 가을, 겨울에는 더욱 중요하다”, “국내 환자 대부분 보습제 사용 빈도가 낮아 질환의 악화가 더 심해지고 있는 실정”이라는 등 보습제 사용의 필요성과 인식 개선에 대한 필요성을 강조했다.

환자들 중에서는 보습제 사용만으로 충분히 예방 가능했으나 이 시기를 놓쳐 건선 증상이 악화된 경우가 많다.

치료 시에는 가려움이 심해지다 보니 피부과에 가서도 즉각적으로 가려움증이 낫는 것을 바라며, 보습보다는 염증 반응 억제에 초점을 맞춘 진료가 진행되어 피부가 더욱 건조해지는 악순환이 이뤄지기도 한다.

뉴트로지나 프로페셔널팀 최승희 차장은 “피부과 전문의 대상으로 실시한 이번 설문을 분석한 결과 하루 2회 이상의 충분한 보습제 사용만으로 충분히 건선을 예방하고 치료에 큰 효과를 볼 수 있다는 의견이 다수를 차지했다”며, “보습은 꾸준한 사용과 습관 변화가 필요한 만큼 환자 본인 스스로의 노력과 주의가 필요하다”고 전했다.

이에 건선 피부에 충분한 보습을 선사할 순한 바디로션 몇 가지를 소개한다.

1. 뉴트로지나 노르웨이젼 포뮬러 바디 에멀젼
순도 99% 글리세린이 다량 함유된 바디 로션으로, 피부의 자체 보습력을 높여 효과적으로 피부 보습은 채워줄 뿐 아니라 건조해지지 않도록 강력한 보습 보호막을 형성해 건조함으로 인해 거칠어지고 손상된 피부까지 깊은 보습 효과를 지속적으로 전달한다. 가격은 310㎖에 1만 7000원대.

2. 아벤느 트릭세라 크렘 에몰리앙뜨
환절기 민감해지고 건조한 피부를 위한 보습제로, 피부 보호막을 회복시켜주고 자극이나 가려움을 완화시켜준다. 식물에서 정제 추출한 세포 간지질 3가지 성분(세라마이드, 필수지방산, 피토스테롤)이 함유되어 피부 장벽을 강화에 도움을 준다. 특히 연약한 아기 피부에도 사용할 수 있는 저자극성 보습제로 민감하고 건조함을 느끼는 모든 피부가 사용 가능하다. 가격은 200㎖에 3만 3000원대.

3. 아더마 엑소메가 밤 에몰리앙 D.E.F.I
극 건성 피부 진정과 피부장벽 강화에 도움을 주는 밤 제형의 보습제. 무향, 무색소, 파라벤프리, 알레르기 테스트 완료해 연약하고 민감한 피부에 사용 가능하다. 또한 방부제와 같은 피부 유해요소를 배제한 제품을 한 번 더 멸균 용기에 담아 민감하고 건조한 피부에 더욱 순하게 작용해 깊은 촉촉함과 빠른 편안함을 선사한다. 가격은 200㎖에 3만 8000원대.

4. 아비노 스킨릴리프 모이스춰라이징 로션
오트밀의 보습력을 아비노 자연성분 연구소에서 아비노만의 첨단 과학기술로 정제해 개발한 [액티브 오트밀]이 함유돼 건조해서 거칠어지고 각질이 일어나는 피부의 불편함을 개선시켜준다. 또한 액티브 오트밀에 수딩 오트 에센스가 더해져 보습, 진정, 피부장벽 개선효과를 선사하는 [트리플오트 콤플렉스]가 함유돼 피부를 더욱 건강하고 촉촉하게 지켜준다. 가격은 354㎖에 1만 9000원대.

5. 세라비 모이스춰라이징 로션
피부에 자극 없는 무색 무향 제품으로, 특허 받은 MVE(Multivesicular Emulsion) 테크놀로지가 건강한 피부에 꼭 필요한 세라마이드, 콜레스테롤, 히알루론산을 피부 층층 깊숙하게 스며들게 해 하루 종일 촉촉한 보습효과를 선사한다. 가격은 237㎖에 1만 8000원대.

6. 세타필 모이스춰라이징 로션
피부 연화제 및 습윤제를 함유해 피부가 장시간 수분을 유지하도록 돕는다. 무향의 전신 보습제로 피부에 자극을 일으키지 않고, 피부 스트레스를 완화하고 진정시켜 피부건강을 유지해준다. 오일을 함유하지 않아 미끈거림 없이 우수한 보습 효과를 발휘한다. 가격은 473㎖에 1만 9000원대.

뉴트로지나가 알려주는 건선 치료와 관리를 위한 주의사항

1. 피부 자극이나 손상을 가능한 피한다. 피부 손상은 건선을 일으키거나 악화시키는 원인이 될 수 있기 때문.

2. 피부가 건조해지는 것을 막는다. 피부 건조함을 막기 위해 보습제를 충분히 바르는 습관은 건선의 치료뿐 아니라 예방에도 도움이 된다. 일반인들에게도 꼭 필요한 습관.

3. 정서적 스트레스와 과로를 피해야 한다. 스트레스로 인한 건선의 발병, 재발률이 높다는 연구결과가 있는 만큼 스트레스에 노출을 최소화하거나 적절히 대처하는 것이 중요하다.

4. 환절기 및 겨울철에 특히 피부 관리에 신경써야한다. 건선환자의 피부는 계절 변화에 따른 피부 기능 조절 능력이 정상인의 피부보다 크게 떨어지기 때문에 습도가 떨어지는 겨울에는 더욱 신경 써서 피부가 건조하지 않도록 관리해야한다.

5. 술과 담배를 피해야 한다. 하루 1갑 이상 담배를 피우는 사람과 하루 알코올을 80g 섭취하는 사람의 경우 건선 위험률이 2배 이상으로 보고된 바가 있으므로 흡연과 술 섭취를 피하는 것이 좋다.

[사진 = 보건복지부, 뉴트로지나, 아벤느, 아더마, 아비노, 세라비, 세타필]