• 직장인 증후군 1위

    직장인 증후군 1위는 만성피로인 것으로 드러났다.

    온라인 취업포털 사람인이 최근 직장인 952명을 대상으로 [직장인 증후군 여부]에 대해 설문 조사를 실시한 결과, 무려 95.9%가 “증후군을 겪고 있다”고 밝혔다.

    특히, 충분한 휴식을 취해도 피로감, 무기력감을 느끼는 <만성피로증후군>(75.5%, 복수응답)을 가장 많이 겪는 것으로 조사됐다.

    현 직장에 만족하지 못하고 새로운 이상을 꿈꾸는 <파랑새증후군>(60.7%)이 2위, 3위는 척추가 굽고 목이 빠지는 증상으로 주로 컴퓨터 작업자에게 생기는 <거북목증후군>(48.1%)이 차지했다.

    이어 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 더 우울해지는 <스마일마스크증후군>(41%), 엄청난 피로에 휩싸여 어디론가 뛰쳐나가고 싶은 <정신가출증후군>(39.5%), 슬럼프에 빠지는 심리적 불안상태인 <사춘기 증후군>(38.9%), 반복되는 손목 사용 등으로 손목 통증과 마비를 호소하는 <손목터널증후군> (28.3%) 순으로 나타났다.

    한편, 증후군에서 벗어나기 위해 노력하는 직장인은 86.6%나 됐다. 그 방법으로는 “이직을 준비한다”(44.2%)', “여행 등 기분 전환 계기를 찾는다”(40.6%), “충분한 휴식을 취한다”(40.3%), “운동 등으로 체력을 키운다(27.6%)', “동료와 고민을 공유한다”(26.7%), “명상 등 마인트컨트롤을 한다”(17.8%) 등을 택했다.

    (직장인 증후군 1위, 사진=MBC 무한도전)