'내나이가어때서' 박지윤, '30kg 감량' 다이어트 비법은? '대박'

 
'내 나이가 어때서' MC 박지윤의 다이어트 비법이 새삼 이목을 끌고 있다.

과거 박지윤은 자신의 블로그에 `고구마 다이어트`라는 글을 게재했다.

박지윤은 `첫 아이 때 30kg, 둘째 아이 때 13kg 정도가 쪘다`며 `본래 몸무게로 되돌린 뼈아픈 다이어트의 경험자로서 비법 아닌 비법을 공유하고자 한다`고 문장을 시작했다.

박지윤은 고구마 다이어트의 장점에 대해 첫 번째는 언제 먹어도 맛있고 질리지 않는다는 점을 꼽았다.

이어 두 번째는 포만감을 주며 섬유질이 많아 변비를 예방해준다고 전했다.

세 번째로는 단맛이 강하므로 다이어트시 빠지기 쉬운 단 음식의 유혹으로부터 지켜준다고 했다.

네 번째는 조리가 쉽고 휴대가 간편하며 사계절 쉽게 구할 수 있다는 점을 들었으며, 마지막으로 다섯 번째는 GI 지수(혈당지수)가 낮다는 점`을 강조했다.

이 소식을 접한 네티즌들은 "'내 나이가 어때서' 박지윤, 맞는 말이야" "'내 나이가 어때서' 박지윤, 알면서 못 지켰는데 다시 도전?" "'내 나이가 어때서' 박지윤, 대단하다" 등의 반응을 보였다.

한편 '키즈 돌직구쇼 – 내 나이가 어때서'는 JTBC의 새 예능프로그램으로, 매주 화요일 오후 9시 40분 방송된다. MC로는 이휘재, 박지윤, 김준현이 함께 한다.