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소녀시대 유리, 카라 구하라, 에프엑스 크리스탈, 미스에이 수지.
이들을 보면 떠오르는 것은? 바로 걸그룹 대표 몸짱이라는 것.
Y-STAR <궁금타>에서는 다이어트 특집을 마련, 많은 여성들의 관심사인 걸그룹 몸매 만들기 비법을 공개했다.
소녀시대의 유리, 서현을 담당하고 있는 헬스 트레이너는 유리의 삼지창 복근 운동법을 재연했다.
실제 유리는 하루 스케줄을 마치고 매번 헬스장을 찾을 정도로 열심히 운동을 한다는 전언이다.
서현은 평소 바른생활 소녀 이미지답게 아침 일찍 운동하러 온다고.
구하라는 매끈한 허리라인과 복근을 만들기 위해 한 세트에 100번, 총 300번의 동작을 반복한다고 한다.
이 외에도 크리스탈 11자 복근, 수지 각선미 만들기 운동법이 소개됐다.
한편 여성들이 부러워하는 걸그룹의 몸매 비결에는 상당한 고충이 따르는 법.
수지의 담당 헬스 트레이너는 나이가 어린 걸그룹 멤버들이 “떡볶이, 김밥, 순대 등 분식류의 음식에 제일 약하다”고 말하며 몇 가지 에피소드를 공개했다.
이 중 수지는 자신이 음식을 먹고 있으면 “선생님 혼자 먹냐”며 버럭버럭 한다고. 이때 초롱초롱한 눈빛으로 계속 쳐다봐 도저히 주지 않을 수 없다고 하소연했다.
제시카의 트레이너 또한 운동이 너무 힘들면 제시카가 버럭버럭 한다고 폭로해 웃음을 자아냈다.
걸그룹 몸매 만들기 비법으로 진행된 <궁금타>는 오는 17일 3시 Y-STAR에서 방송된다.





