‘냉장고를 부탁해’ 이하늬, 20kg 체중감량 비법 공개…“피오나 공주 탈출”

배우 이하늬가 ‘냉장고를 부탁해’에 출연한 가운데 그의 다이어트 비법이 관심을 모으고 있다.

이하늬의 다이어트 비법은 지난 5월 방송된 케이블채널 tvN ‘명단공개 2015’에서 공개됐다.

당시 방송에서는 이하늬가 다이어트에 성공한 스타 4위에 올랐다. 이하늬는 “학창시절 여름에는 15kg이 빠지고 겨울에는 쪘다”며 “쪘을 때는 별명이 피오나 공주였다”고 말했다.

이하늬는 샐러리와 초장을 찍지 않은 다시마, 두부, 감자 등을 주로 먹는 채식으로 다이어트에 성공했다고 밝혔다. 또한 항상 차 안에 비상식량을 준비해 폭식을 미연에 방지한다고 말했다.

이하늬는 또한 “평소에 자주 움직이려고 노력한다. 재미있고 질리지 않게 운동하려고 한다”며 운동의 생활화를 강조해 시청자들의 이목을 집중시켰다.

한편 이하늬는 지난 7일 방송된 종합편성채널 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에 이승철과 함께 출연했다.

이날 ‘냉장고를 부탁해’에서 이하늬는 근황부터 자신의 냉장고를 공개해 눈길을 끌고 있다.