• 요가 강사 박초롱의 코르셋 운동법이 다시 주목을 받고 있다.  

    박초롱은 지난 6월 28일 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에 출연해 여름 맞이 건강 몸매 관리법으로 필라테스 초스피드 다이어트 5분 코르셋 운동법을 소개했다. 

    '코로셋 운동법'은 20초 운동 후 10초 휴식하며 4가지 동작을 반복해 짧은 시간 운동량을 극대화 시키는 운동이다. 한 세트당 5분이 소요되는 코르셋 운동법은 노력 여부에 따라 허리둘레 1인치(3센치) 감소 효과를 볼 수 있다.  

    특히, 박초롱은 출연 당시 이연희 닮은꼴로 청순한 미모와 글래머러스하고 균형잡힌 몸매를 드러내 남성 패널들의 뜨거운 관심을 받았다.   

    한편, 박초롱은 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 실력자.

    현재 오전 MBC '뉴스투데이-1분 튼튼건강'에 출연해 다양한 요가 동작을 소개하며 활기찬 아침을 이끌고 있다. 

    [요가 강사 박초롱, 사진=SBS '스타킹' 방송 캡처]